¿Cómo ayudar a tu pareja con amaxofobia?
El miedo a conducir es una fobia que no solo afecta a la persona que la sufre, si no que también puede deteriorar diferentes aspectos de su vida. En el entorno laboral, algunas personas que sufren amaxofobia han llegado a perder su trabajo o grandes oportunidades de...
Cómo lograr tu objetivo en 7 pasos
Seguramente todos nos hemos planteado lograr un objetivo en algún momento de nuestra vida: perder peso, dejar de fumar, llevar una vida más sana, aprender algún idioma, perder el miedo a conducir, y así, una infinidad de buenos propósitos que en muchos casos se quedan...
Cómo conducir con lluvia sin peligro.
Muchas personas me han escrito comentando que tenían miedo o respeto a conducir los días de lluvia. Hay que tener en cuenta, que muchos alumnos de los que obtienen el carné de conducir, puede que nunca hayan hecho practicas lloviendo. Depende de la zona en la que...
5 ejercicios para liberar hábitos que te ayudarán contra el miedo a conducir.
Escuché hablar del ejercicio de liberar hábitos por primera vez en un curso de Mindfulness y me pareció interesante por su sencillez y su facilidad de practicar.Soy de las personas a las que les cuesta organizarse y gestionar bien el tiempo (aunque poco a poco y con...
La agresividad en la conducción
Según estudios recientes, la agresividad en la conducción es un problema relacionado con la seguridad vial que va en aumento ya que a medida que pasan los años, se ha comprobado que es un factor de riesgo que puede estar relacionado con numerosos accidentes de...
Tengo miedo a conducir por autopistas
El miedo a conducir por autopistas. Son muchas las personas que confiesan tener miedo a conducir por vías rápidas, como pueden ser las autopistas y autovías. Las autopistas y autovías son de las vías más seguras a la hora de circular Clic para tuitear Las autopistas...
¿Cuáles son los síntomas de la amaxofobia?
¿Cómo se producen los síntomas de la amaxofobia? El miedo es una emoción primaria e innata cuya finalidad es protegernos y garantizar nuestra superviviencia. Ante una situación de peligro,real o imaginario,nuestro cuerpo se prepara para la acción Clic para tuitear...
Test de autoestima y cómo aumentarla en 9 pasos
¿Qué es la autoestima? La autoestima, según el Diccionario de la Real Academia Española, es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Rosenberg, definió la autoestima como “la totalidad de los pensamientos y sentimientos de la persona con referencia a sí...
